Insegnante Yoga Sadhana;
incontra lo Yoga all’inizio degli anni 90 con gli insegnanti Gualtiero Vannucci e Giovanni Viviani;
- Ha partecipato a seminari intensivi di meditazione Zen e Vipassana con i maestri Fabio Peloso e Asshan M.Thanavaro;
- Ha partecipato a seminari di approfondimento per lo studio e la pratica della disciplina dello Yoga in Spagna e in Italia grazie anche all’incontro di personaggi di rilievo quali Antonio Nuzzo, Renata Angelini e Mois Palagi;
- Ha ampliato le proprie competenze attraverso l’incontro di altre discipline quali il Qi Gong, il Thai Ji Quan e l’Aikido;
- Ha insegnato in palestre e centri olistici;
Attualmente fa parte dell’associazione Sadhana Italia di Livorno dove segue gli approfondimenti alla sua pratica personale e all’insegnamento.
È la promotrice e attuale Presidente di Yoga Time ASD.