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Yoga (I)

Yoga e respiro: ripristinare il corretto flusso del prana all’interno del corpo.

L’uomo posa i piedi sulla terra e eleva la testa al cielo, il radicamento e il pensiero, la sua ricerca dell’Assoluto. Lo yoga in Tadasana (la montagna) è simbolo di tutto questo.
Da qui parto, il peso stabile a terra, il suo asse principale shusumma (la colonna) arriva al cielo, gli altri assi sperimentano le posizioni nello spazio, il respiro connette tutto nella stabilità come nel movimento. Come ascolto il respiro nel mio corpo, in tutte le sue parti è sensibilità che si coltiva, acuisce la percezione.

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Trattamenti Shiatsu

COS’È LO SHIATSU

Lo Shiatsu è un metodo di manipolazione di origine giapponese ispirato ai principi della Medicina Cinese, che si fonda sulla percezione e comunicazione del libero fluire dell’energia vitale detta “Qi”.
Letteralmente Shiatsu significa “pressione con le dita”: “Shi”= dito e “atsu”= pressione; la principale tecnica utilizzata è infatti la pressione, perpendicolare e statica, esercitata, usando il peso del corpo con pollici, palmo delle mani o gomiti, su zone e punti del corpo che si trovano in corrispondenza dei flussi energetici.
Lo Shiatsu interviene per riportare armonia nel flusso della circolazione energetica e per risvegliare nel corpo la capacità di auto-guarigione: la parte trattata si normalizza e ne derivano un benessere diffuso, un rilassamento psico-fisico e la regolarizzazione di molte funzioni  compromesse da stress e affaticamento.

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Naturopatia

Il Naturopata è un operatore del benessere che lavora al fine di mantenere lo stato di salute, agire sulla prevenzione e assistere il processo di guarigione.

La Naturopatia utilizza tecniche e strumenti naturali quali il colloquio, la Fisiognomica, i Fiori di Bach, la Riflessologia Plantare, il Reiki, tecniche di meditazione e consigli alimentari e erboristici.
Il Naturopata sceglie per ogni caso le tecniche più utili, considerando ogni persona nella sua globalità e unicità, secondo il suo stato fisico, emotivo e mentale. Compie analisi del terreno costituzionale della persona, utilizza pratiche utili al drenaggio fisiologico delle tossine e può essere un’utile integrazione alle cure mediche.

Terapista: CAROLINA SIMONCINI

Riflessologia plantare

La Riflessologia Plantare è una tecnica dolce, non invasiva e senza controindicazioni. Si basa sulla stimolazione, tramite massaggio, di specifici punti del piede che mandano un messaggio nervoso-riflesso al sistema nervoso autonomo, quindi ai sistemi di autoregolazione del corpo. In questo modo è possibile innescare il processo di drenaggio, pulizia e autoriparazione dell’intero corpo o di specifici organi. È utile per migliorare la circolazione sanguigna e linfatica, alleviare lo stress, in caso di ritenzione idrica, cistite, disturbi digestivi, dolori vertebrali e cervicali, disturbi della menopausa, dolori mestruali, attacchi d’ansia, insonnia e altro.

Terapista: CAROLINA SIMONCINI – (331.4746547)

Massaggio metamorfico

Il Massaggio Metamorfico nasce dalla Riflessologia Plantare, ma se ne distacca diventando una pratica a parte. Nasce dal principio per cui qualsiasi vissuto dei nove mesi tra il concepimento e la nascita si ripercuote successivamente durante la vita. Nella gestazione è contenuto il potenziale espressivo dell’individuo e le sue caratteristiche, traumi, anche lievi, vissuti in questo delicato periodo restano come blocchi dello sviluppo.

La Metamorfica scioglie questi blocchi con un massaggio leggero, eseguito sul riflesso della colonna vertebrale dei piedi, delle mani, della testa. Non ha controindicazioni e può essere usata su persone di tutte le età, donne in gravidanza, bambini, neonati e portatori di handicap.

Terapista: CAROLINA SIMONCINI