Gigliola Ferrucci
Gigliola Ferrucci, insegnante di Yin Yoga.
Da ormai 35 anni lavoro nel settore del ben-essere psicofisico.
Sono laureata magistrale in psicologia con un passato da teologa, ma ho approfondito la cultura orientale e la sua incredibile ricchezza attraverso i miei studi paralleli. Mi sono diplomata insegnante di shiatsu in virtù del mio grande amore giovanile per la Medicina Cinese, insegnante di Yoga certificata CSEN e di Yoga sciamanico certificata AISCON. Ho approfondito il Do Zen , Yoga dinamico della tradizionale giapponese con Juyi Yahiro ed inoltre ho frequentato un anno di formazione di Yantra Yoga a Merigar, senza terminare il percorso per questioni private (purtroppo). Sono stata formatrice nel corso per Insegnanti di Yoga Sciamanico per l’Immaginal Academy di S. Calloni Williams e poi per la mia associazione Sammasati asd.
Mi sono specializzata in Yin Yoga perché rappresenta l’unione di questi due miei grandi amori. Questa pratica lenta e meditativa infatti unisce la conoscenza dei meridiani energetici, le posture yoga e la conoscenza occidentale del corpo con la sua fisiologia articolare, della fascia, del respiro. Lo Yin Yoga aiuta a lavorare con il nervo Vago, tema che ho approfondito attraverso specifici seminari di Teoria Polivagale. Sono insegnante di Mindfulness ad approccio immaginale, esperienza che permea la pratica dello Yin Yoga che propongo.
Ho potuto far parte con gioia dello staff di Yoga Time già negli anni passati, prima della pandemia, ma adesso sono felice di esser di nuovo parte di questa grande famiglia.
