5-tibetani

5-tibetani

I Cinque Riti Tibetani sono una pratica fisica che spazia tra lo yoga, la ginnastica e la meditazione e comprendono cinque esercizi specifici, abbinati ad una particolare respirazione, che hanno il semplice scopo di donare al corpo una longevità e tonicità del tutto particolari.


–>Leggi l’ articolo<--