SABATO 8 FEBBRAIO dalle 16.00 alle 18.00

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 0586 951914 –  339 6838230

HRANI YOGA, LO YOGA DELLA NUTRIZIONE

Il concetto di Ben – Essere è, come ormai sappiamo, ben più ampio del concetto di salute come assenza di malattia.
È un concetto che investe tutte le sfere del nostro essere ed è fortemente correlato a tutte le azioni che svolgiamo nel nostro quotidiano a sostegno o meno della nostra salute, e di cui la modalità di nutrirsi e l’assorbimento dei nutrienti è sicuramente parte essenziale.
Allo stesso modo per progredire in modo efficace anche nella pratica dello Yoga, non possiamo sottovalutare l’importanza di conoscere ed adottare una buona alimentazione consapevole.

L’incontro aperto a tutti e in modalità gratuita. Preferibile la prenotazione

con la Dott.ssa Cinzia Buti Castellini  (biologa, nutrizionista, erborista)