L’addestramento all’arte della meditazione – ottavo incontro – Marzo2019

L’addestramento all’arte della meditazione – ottavo incontro – Marzo2019

Sabato 23 marzo dalle 16.00 alle 19.00

Per informazioni e prenotazioni:

info@yogatime.it – 0586 951914

L’addestramento all’arte della meditazione

(Incontri per l’addestramento mentale attraverso la meditazione)

con Ani Ciampa Tashi

Argomento previsto: Riconoscere le afflizioni. Avversione: l’afflizione che ostacola la serenità.

La pratica della meditazione è uno strumento prezioso per riuscire a comprendere l’afflizione mentale dell’avversione che facilmente si trasforma in collera, rabbia, odio ed altro.
Abbiamo bisogno di approfondire, capire ed assimilare come sorge, dimora e dilaga nella nostra mente.

L’incontro è rivolto a coloro che desiderano apprendere la pratica della meditazione, non è necessario essere stati presenti nei precedenti incontri.

Durante l’incontro verrà effettuata una piccola pausa, consigliabile indossare abiti comodi, e se possibile portare il proprio cuscino, un piccolo quaderno per prendere appunti, una coperta leggera e la voglia di imparare.

Quota di partecipazione (a titolo rimborso spese) € 10,00

Ani Ciampa Tashi

Ani Ciampa Tashi è una monaca buddhista della tradizione tibetana. Discepola del Venerabile maestro Ghesce Sonam Jangchup, pratica e guida meditazioni da diversi anni in molti centri italiani, inoltre gestisce il gruppo di meditazione WhatsApp “Una Meditazione Al Giorno” creato nel Maggio 2016 che comprende oggi più di 800 iscritti. Ha partecipato al Masters Program dell’FPMT 2008/2013 ed tuttora studente di quello attuale (2015/2021). Pratica e divulga la disciplina dei “Cinque Riti Tibetani” dal 2005.