Ultime Notizie | Yoga Time Livorno - Part 73

On-line Yoga

8.30 siamo in sala, pronti per la lezione del mattino.

Diversamente connessi ma sempre e comunque insieme.

Pratiche on-line

Come già sapete il nuovo DPCM impone la chiusura delle palestre compresi i Centri yoga.
È un momento difficile che mette “tutti” in seria difficoltà a prescindere dal settore, ed ora più che mai abbiamo bisogno di mettere in campo le nostre risorse per mantenerci saldi ed ottimisti.
Scegliamo, ancora una volta, di essere insieme poiché lo strumento di crescita più grande resta sempre e comunque il confronto e la condivisione.
Fiduciosi in una tempestiva riapertura, le nostre pratiche continueranno “in presenza” ma in modalità “on-line”.
Vi invitiamo a contattare i vostri insegnanti di riferimento.
Per coloro che desiderano effettuare delle prove avranno a disposizione questa ultima settimana di ottobre contattando: info@yogatime.it

Yoga Junior

SABATO 24 OTTOBRE

11.00/12.00: 4-9 anni

15.30/16.30: 10-16 anni

(nel gruppo 4-9 anni, per i genitori che lo desiderano, è possibile partecipare alla lezione di Yoga con il proprio bambino)

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 328.9799061

 

Yoga Junior

Per bambini e ragazzi dai 4 ai 16 anni, in gruppi suddivisi per età (4-9 anni e 10-16 anni)

Lo yoga ha lo scopo di valorizzare ogni bambino, facendo fiorire le sue innate qualità e i suoi talenti personali in maniera allegra e giocosa.
Proveremo insieme le posizioni attraverso storie e giochi, esplorando il mondo della fantasia.

con Valentina Pallini

L’importanza della meditazione quotidiana – modalità “ON LINE”

Sabato 28 novembre  – ore 16,30/18,30

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 0586 951914 – 347.5767573 – 347 3460133

con la monaca buddhista Siliana

I Centri di pratica sono temporaneamente chiusi ma la pratica della meditazione non può subire interruzioni.

Perseverare nella pratica della meditazione quotidiana e di gruppo a prescindere dal metodo, aiuta a coltivare una mente pacifica, tanto importante in questo momento, e a mantenere il contatto con quella parte spirituale che è all’interno di ciascuno di noi.

Per questo, nel desiderio di restare sempre e comunque insieme, continueremo a proporre gli incontri di meditazione di gruppo in modalità “ON LINE”.

Tutti possono partecipare. Non è richiesta nessuna quota di partecipazione, eventuali donazioni sono benvenute.
La prenotazione è obbligatoria.

 

Siliana

Ha ricevuto l’ordinazione da monaca buddhista nella tradizione tibetana da Sua Santità il Dalai Lama nel 1981. Ha studiato, intrapreso ritiri, guidato centri sia in Italia che all’estero e ha svolto varie attività. Attualmente si occupa principalmente di tradurre insegnamenti dall’inglese.

Per Tashi

Carissima Tashi,
siamo così arrivati al quarto anno di pratica insieme.

Il nostro centro, grazie alla tua amorevole presenza, sta diventando per molte persone un punto di riferimento per la pratica della meditazione ed anche un’opportunità propizia all’evoluzione e alla crescita personale di ciascuno di noi.

Comprendere che la meditazione non consiste solo nel fermare la mente, ma principalmente, nel guardare a quelle potenzialità che abbiamo all’interno, senza deroghe, deleghe e senza scuse non è cosa da poco e grazie a te siamo sulla via.

È un percorso tuttavia appena iniziato ed ancora lunga appare la strada per arrivare a comprendere appieno i meccanismi della nostra mente, guardare al sorgere delle nostre emozioni, riconoscerle e lasciarle andare per imparare ad essere più liberi e felici.

Così, nell’attesa di poter riprendere il cammino insieme, desideriamo ringraziarti per questa bellissima opportunità che ci hai donato con semplicità, fermezza e a volte con una certa ironia ma soprattutto con rara competenza e con tanto cuore.

Ti ringraziamo per averci accompagnato a riconoscere gli ostacoli che si frappongono al nostro impegno con la pratica quotidiana;

Ti ringraziamo per averci insegnato che meditare è un processo dinamico di conoscenza e di trasformazione: un processo di autoguarigione;

Ti ringraziamo per averci insegnato che meditare è un atto di coraggio e di responsabilità, verso noi stessi e verso gli altri, e quanto perseverare nell’atto del dono attraverso la pratica della dedica quotidiana possa sostituire l’impegno che riponiamo nelle nostre afflizioni con quello di aprire il nostro cuore per diventare migliori per noi stessi e per il bene comune.

Ti ringraziamo per il sorriso e quella sensazione di gioia che abbiamo provato alla fine di ogni nostro incontro.

La promessa è quella di continuare ad onorare quanto appreso finora, perseverando nel nostro impegno verso la pratica.

Con le mani sul cuore e con tanto amore.
Grazie