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Il potere terapeutico del canto dei Mantra – Dicembre 2022

SABATO 3 DICEMBRE (16.00/18.00)

Per informazioni e prenotazioni: ferrara.nadia77@gmail.com – 347.5753884

Con NADIA FERRARA

 

Il potere terapeutico del canto dei Mantra

Svuotare la mente, raggiungere uno stato di pace profonda e risvegliare la gioia che abita dentro di noi: questi sono soltanto alcuni degli innumerevoli benefici ottenibili mediante il canto dei mantra e che avremo modo di sperimentare già nel corso di questo workshop. Il potere del suono, della vibrazione della lingua sanscrita e la forza trasformativa del canto fanno di questa pratica un toccasana per qualsiasi tipologia di problema possa insorgere nella nostra vita. Non serve né saper cantare, né saper meditare, né assumere posizioni particolari: basta aprire il cuore e lasciarsi trasportare dalla musica e dalla magia dei sacri mantra.


 

I corsi sono tenuti dalla Dott.ssa Nadia Ferrara, musicista, musicoterapeuta, kirtan singer, insegnante di Yoga e Meditazione.
Appassionata da sempre di musica in ogni sua forma e declinazione, Nadia intraprende già in tenera età lo studio del pianoforte, della chitarra e del canto. Dopo numerose esperienze in ambito pop, rock, gospel, Nadia decide di approfondire gli aspetti terapeutici della musica e del suono frequentando la scuola triennale di Musicoterapia “Arpamagica” di Milano e conseguendo il Diploma di Operatore del Metodo Benenzon.
Nel 2010, l’incontro con la musica devozionale di estrazione indiana rappresenta una svolta decisiva nel suo percorso. Alla ricerca di una musica che sgorgasse dall’anima e arrivasse al Divino, Nadia si specializza nella pratica del Kirtan Yoga e del Nada Yoga, frequentando vari corsi di formazione in Italia e in India.
Oltre alla musica, Nadia si appassiona negli anni all’antico sistema dello Yoga in ogni sua forma (hatha, bhakti, raja, karma, ecc.), tanto da conseguire il diploma di insegnante di Yoga Integrale, Anukalana, Hatha, Terza Età e meditazione.
Nadia tiene regolarmente corsi di gruppo e lezioni individuali (in presenza e online) di Harmonium, Mantra Yoga, Nada Yoga e Hatha Yoga; conduce inoltre incontri di Kirtan in tutta Italia.

Bagno di Gong – Novembre 2022

DOMENICA 20 NOVEMBRE (10.00/12.00)

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it347.5767573

Con LUCA LORETI

 

BAGNO DI GONG

L’esperienza proposta è quella di un vero e proprio massaggio sonoro e terapeutico dove, avvolti nel campo dei suoni armonici, potrete sperimentare un completo rilascio delle tensioni e uno stato di profondo rilassamento meditativo.
Un’occasione da non perdere. Occorre la prenotazione.

Portare una coperta e, possibilmente,  il proprio tappetino.

LA MEDITAZIONE ANALITICA con la Ven. ANI CIAMPA TASHI – Maggio 2022

SABATO 28 MAGGIO (16.00/19.00)

Per informazioni e prenotazioni:

info@yogatime.it – 0586 951914 – 347 5767573 – 347 3460133 – 328 9799061

 

Con la Ven.  Ani Ciampa Tashi

 

 

In collaborazione con l’Associazione Sangha Onlus

monastero Lhungtok Choekorling Pomaia di Santa Luce (PI)

 

LA MEDITAZIONE ANALITICA

Riconoscere le azioni

All’evento possono partecipare anche persone che non sono state presenti ai precedenti incontri, ideale per chi vuole cominciare a praticare la meditazione ed ottimo per chi ha già familiarità con la pratica.

Prenotazione OBBLIGATORIA.

I posti disponibili sono limitati allo scopo di non creare assembramenti, pertanto Vi chiediamo gentilmente di prenotarvi se certi di poter partecipare o di disdire per tempo in modo da permettere ad altri di essere presenti.

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LO YOGA E LA DONNA. Dalla tradizione alla vita quotidiana – Maggio 2022

Domenica 15 Maggio ore 10.00/12.00

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 328.9799061

Lo Yoga e la donna

Dalla tradizione alla vita quotidiana

Il ruolo fondamentale dell’energia femminile nella disciplina dello Yoga e il fluire dell’energia vitale attraverso i cicli della vita della donna.

Prenotazione OBBLIGATORIA.

con Valentina Pallini (Insegnante di Hatha Yoga)