Domenica 10 Aprile ore 10.00/12.00

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 328.9799061

L’unione vibrazionale tra Yoga e suono

Un’esperienza di abbandono totale all’istante presente attraverso le posizioni Yoga accompagnate dalla vibrazione sonora delle campane tibetane e altri strumenti sensoriali.

Incontro in presenza e on line

Per partecipare occorre essere in possesso di G.P. e la prenotazione OBBLIGATORIA.

con Valentina Pallini (Insegnante di Hatha Yoga) e Letizia Batuello

Domenica 27 Marzo ore 10.00/12.00

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 347.5767573 (Elisabetta)

INTRODUZIONE AL PRANA-SAMYAMA – 1° incontro

DAL GROSSOLANO AL SEMPRE PIÙ SOTTILE
DALLA DISPERSIONE ALLA CONCENTRAZIONE
DAL SILENZIO VERSO L’ESPERIENZA DEL SAMADHI

Le finalità del corso:
Avremo la possibilità di sperimentare insieme e in modo graduale il movimento del Prana al nostro interno attraverso esercizi di respirazione e tecniche graduali di Pranayama. Il percorso è finalizzato a risvegliare il proprio potenziale energetico e a come imparare a gestirlo. Sperimentare una maggiore vitalità, calma e integrazione fino alla canalizzazione dell’energia nell’esperienza dell’assorbimento del sé (Samadhi).

Per partecipare occorre essere in possesso di G.P. e la prenotazione OBBLIGATORIA.

con Elisabetta Fedeli

SABATO 19 (17.00/19.00) e DOMENICA 20 (10.00/12.00) MARZO

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 0586 951914 – 347 5767573 – 347 3460133 – 328 9799061

Con la Ven.  Ani Ciampa Tashi

In collaborazione con l’Associazione Sangha Onlus

monastero Lhungtok Choekorling Pomaia di Santa Luce (PI)

I CINQUE RITI TIBETANI

Si tratta di una antica pratica tibetana conosciuta anche come “Elisir di lunga giovinezza”

IMPORTANTE
L’incontro si svolgerà rispettando le regole ministeriali ANTICOVID-19, per partecipare occorrono Green Pass rafforzato e mascherina FFP2; la prenotazione è OBBLIGATORIA.

I posti disponibili sono limitati allo scopo di non creare assembramenti, pertanto Vi chiediamo gentilmente di prenotarvi se certi di poter partecipare o di disdire per tempo in modo da permettere ad altri di essere presenti.

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SABATO 12 (17.00/19.00) e DOMENICA 13 (10.00/12.00) MARZO

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 0586 951914 – 347 5767573 – 347 3460133 – 328 9799061

Con la Ven.  Ani Ciampa Tashi

In collaborazione con l’Associazione Sangha Onlus

monastero Lhungtok Choekorling Pomaia di Santa Luce (PI)

LA MEDITAZIONE ANALITICA

“Come funziona il karma” (sabato 12)
“Gestire il karma” (domenica 13)

L’evento è dedicato sia a coloro che hanno già esperienza di meditazione, sia per chi si avvicina per la prima volta a questa pratica.

È possibile anche partecipare ad uno soltanto degli incontri.

IMPORTANTE
L’incontro si svolgerà rispettando le regole ministeriali ANTICOVID-19, per partecipare occorrono Green Pass rafforzato e mascherina FFP2; la prenotazione è OBBLIGATORIA.

I posti disponibili sono limitati allo scopo di non creare assembramenti, pertanto Vi chiediamo gentilmente di prenotarvi se certi di poter partecipare o di disdire per tempo in modo da permettere ad altri di essere presenti.

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SABATO 29 (17.00/19.00) e DOMENICA 30 (10.00/12.00) GENNAIO

Per informazioni e prenotazioni: info@yogatime.it – 0586 951914 – 347 5767573 – 347 3460133 – 3289799061

Con la Ven.  Ani Ciampa Tashi

In collaborazione con l’Associazione Sangha Onlus

monastero Lhungtok Choekorling Pomaia di Santa Luce (PI)

INCONTRI DI MEDITAZIONE ANALITICA

“Causa ed effetto” (sabato 29)
“Cos’è il Karma” (domenica 30)

In questi due incontri tratteremo l’argomento della conseguenza delle azioni, capire come la nostra mente rimane intrappolata nell’infelicità e poi come disinnescare
il meccanismo che noi stessi abbiamo creato.
Inoltre domenica si parlerà di come funziona il karma di cui spesso si parla.
L’evento è dedicato sia a coloro che hanno già esperienza di meditazione, sia per chi si avvicina per la prima volta a questa pratica.

È possibile anche partecipare ad uno soltanto degli incontri.

IMPORTANTE
L’incontro si svolgerà rispettando le regole ministeriali ANTICOVID-19, per partecipare occorrono Green Pass rafforzato e mascherina FFP2; la prenotazione è OBBLIGATORIA.

I posti disponibili sono limitati allo scopo di non creare assembramenti, pertanto Vi chiediamo gentilmente di prenotarvi se certi di poter partecipare o di disdire per tempo in modo da permettere ad altri di essere presenti.

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