DOMENICA 16 OTTOBRE (10.00/13.30)
Per informazioni e prenotazioni (entro il 24 settembre): info@yogatime.it – Elisabetta Fedeli 347.5767573 – Christian Quagli 347.9163494
Con GABRIELLA CELLA
CHAYA MARGA, l’altra faccia della luce
“Possa lo yoga risvegliare l’energia che sta dentro di noi per portarla in superficie e illuminare il mondo”
Un’occasione unica per incontrare la massima Maestra italiana di Yoga in presenza (posti disponibili 25) e on line (modalità zoom).
Lo Yoga Ratna di Gabriella Cella “ Il gioiello dello yoga”: “In noi c’è una gemma preziosa, energia luminosa”.
Ratna è un nome sanscrito che indica una perla, una gemma preziosa, la luminosità di un gioiello che giace latente nella profondità del nostro essere, ma che, attraverso una costante pratica, può risalire in superficie.
Nei praticanti che scoprono questa luce si verifica un totale cambiamento.
Lo Yoga Ratna lavora sul mondo simbolico, come del resto tutto lo yoga ortodosso, anche se i Maestri non usavano dare spiegazioni. Siamo noi occidentali a pretenderlo, perché abbiamo l’esigenza di “capire”, senza tener conto che questo ci allontana dal “sentire”. Il sentire, invece, è alla base dello Yoga, così come il vivere il qui e ora, l’istante che modificherà radicalmente il nostro atteggiamento nei confronti della vita.
Lo Yoga Ratna si basa sulla pratica più conosciuta, l’Hatha Yoga, che parte dalla coscienza del proprio corpo, un corpo che continuamente si trasforma assumendo particolari posizioni, ad indicare la possibilità di sperimentare differenti forme e processi di trasformazione. Un corpo che si muove lentamente al ritmo del respiro, per poi restare nell’immobilità di un Asana, dove il soffio calmo e regolare acquieta la mente.
La pratica yoga Ratna porta gradualmente a una profonda coscienza di sé, scandagliando le nostre risorse più sottili e spirituali. Gabriella Cella
