Si effettuano lezioni individuali di yoga e personal di pilates su appuntamento.

Incontri, eventi, concerti, giornate aperte; una serie di iniziative su tematiche che riguardano ogni aspetto della cura del sé: dall’alimentazione alla musica, dalle pratiche corporee a metodologie che ci aiutano ad acquisire una maggiore consapevolezza e conoscenza di noi stessi; per scoprire e approfondire quelle vie che possano portarci ad una migliore qualità della nostra vita.

Gli incontri proposti sono sia ad ingresso libero sia a pagamento; per ognuno sono indicate le modalità di partecipazione.