SABATO 5 NOVEMBRE (16.00/19.00)

Per informazioni e prenotazioni:

info@yogatime.it – 0586 951914 – 347 5767573 – 347 3460133 – 328 9799061

Con la Ven.  Ani Ciampa Tashi

In collaborazione con l’Associazione Sangha Onlus

monastero Lhungtok Choekorling Pomaia di Santa Luce (PI)

LA MEDITAZIONE ANALITICA

Fare amicizia con la morte

Questo incontro, proprio a ridosso della giornata del 2 Novembre dove vengono ricordati i nostri defunti, è una occasione per portare l’attenzione sul nostro fine vita, ma anche sulla nostra vita stessa.
Abbiamo modi diversi di interpretare la morte, specialmente nelle società occidentali spesso si abbina alla perdita, al dolore, al nero dei funerali ed al pianto delle cerimonie.
Questa è una opportunità per conoscere una realtà diversa, c’è un modo amorevole per affrontare questo punto della vita di tutti noi e comprendere che spetta proprio a noi il dare un significato diverso a tutto ciò attraverso l’amore e la ragione, usando la meditazione come strumento principale per l’analisi e la riflessione.

Prenotazione OBBLIGATORIA.

I posti disponibili sono limitati, pertanto Vi chiediamo gentilmente di prenotarvi se certi di poter partecipare o di disdire per tempo in modo da permettere ad altri di essere presenti.

AGGIUNGI L’EVENTO AL TUO CALENDARIO:

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DOMENICA 23 OTTOBRE (10.00/12.00)

Per informazioni e prenotazioni (entro il 15 ottobre): info@yogatime.it – 347.5767573

Con LUCA LORETI

BAGNO DI GONG

L’esperienza proposta è quella di un vero e proprio massaggio sonoro e terapeutico dove, avvolti nel campo dei suoni armonici, potrete sperimentare un completo rilascio delle tensioni e uno stato di profondo rilassamento meditativo.
Un’occasione da non perdere. Occorre la prenotazione.

Portare una coperta e, possibilmente,  il proprio tappetino.

DOMENICA 16 OTTOBRE (10.00/13.30)

Per informazioni e prenotazioni (entro il 24 settembre): info@yogatime.it – Elisabetta Fedeli 347.5767573 – Christian Quagli 347.9163494

Con GABRIELLA CELLA

CHAYA MARGA, l’altra faccia della luce

“Possa lo yoga risvegliare l’energia che sta dentro di noi per portarla in superficie e illuminare il mondo”

Un’occasione unica per incontrare la massima Maestra italiana di Yoga in presenza (posti disponibili 25) e on line (modalità zoom).

Lo Yoga Ratna di Gabriella Cella “ Il gioiello dello yoga”: “In noi c’è una gemma preziosa, energia luminosa”. 

Ratna è un nome sanscrito che indica una perla, una gemma preziosa, la luminosità di un gioiello che giace latente nella profondità del nostro essere, ma che, attraverso una costante pratica, può risalire in superficie.

Nei praticanti che scoprono questa luce si verifica un totale cambiamento.

Lo Yoga Ratna lavora sul mondo simbolico, come del resto tutto lo yoga ortodosso, anche se i Maestri non usavano dare spiegazioni. Siamo noi occidentali a pretenderlo, perché abbiamo l’esigenza di “capire”, senza tener conto che questo ci allontana dal “sentire”. Il sentire, invece, è alla base dello Yoga, così come il vivere il qui e ora, l’istante che modificherà radicalmente il nostro atteggiamento nei confronti della vita.

Lo Yoga Ratna si basa sulla pratica più conosciuta, l’Hatha Yoga, che parte dalla coscienza del proprio corpo, un corpo che continuamente si trasforma assumendo particolari posizioni, ad indicare la possibilità di sperimentare differenti forme e processi di trasformazione. Un corpo che si muove lentamente al ritmo del respiro, per poi restare nell’immobilità di un Asana, dove il soffio calmo e regolare acquieta la mente.

La pratica yoga Ratna porta gradualmente a una profonda coscienza di sé, scandagliando le nostre risorse più sottili e spirituali. Gabriella Cella

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Per motivi indipendenti dalla propria volontà Gabriella Cella, con dispiacere, si vede costretta ad annullare il seminario del 16 ottobre 2022.

Il nostro Centro, augurando alla Maestra una veloce e piena ripresa delle sue attività, comunica di avere a disposizione una nuova data che sarà comunicata quanto prima.

www.yogatime.it – info@yogatime.it – 347/5767573

SABATO 3 DICEMBRE (16.00/18.00)

Per informazioni e prenotazioni: ferrara.nadia77@gmail.com – 347.5753884

Con NADIA FERRARA

Il potere terapeutico del canto dei Mantra

Svuotare la mente, raggiungere uno stato di pace profonda e risvegliare la gioia che abita dentro di noi: questi sono soltanto alcuni degli innumerevoli benefici ottenibili mediante il canto dei mantra e che avremo modo di sperimentare già nel corso di questo workshop. Il potere del suono, della vibrazione della lingua sanscrita e la forza trasformativa del canto fanno di questa pratica un toccasana per qualsiasi tipologia di problema possa insorgere nella nostra vita. Non serve né saper cantare, né saper meditare, né assumere posizioni particolari: basta aprire il cuore e lasciarsi trasportare dalla musica e dalla magia dei sacri mantra.

I corsi sono tenuti dalla Dott.ssa Nadia Ferrara, musicista, musicoterapeuta, kirtan singer, insegnante di Yoga e Meditazione.
Appassionata da sempre di musica in ogni sua forma e declinazione, Nadia intraprende già in tenera età lo studio del pianoforte, della chitarra e del canto. Dopo numerose esperienze in ambito pop, rock, gospel, Nadia decide di approfondire gli aspetti terapeutici della musica e del suono frequentando la scuola triennale di Musicoterapia “Arpamagica” di Milano e conseguendo il Diploma di Operatore del Metodo Benenzon.
Nel 2010, l’incontro con la musica devozionale di estrazione indiana rappresenta una svolta decisiva nel suo percorso. Alla ricerca di una musica che sgorgasse dall’anima e arrivasse al Divino, Nadia si specializza nella pratica del Kirtan Yoga e del Nada Yoga, frequentando vari corsi di formazione in Italia e in India.
Oltre alla musica, Nadia si appassiona negli anni all’antico sistema dello Yoga in ogni sua forma (hatha, bhakti, raja, karma, ecc.), tanto da conseguire il diploma di insegnante di Yoga Integrale, Anukalana, Hatha, Terza Età e meditazione.
Nadia tiene regolarmente corsi di gruppo e lezioni individuali (in presenza e online) di Harmonium, Mantra Yoga, Nada Yoga e Hatha Yoga; conduce inoltre incontri di Kirtan in tutta Italia.